Daftar Makanan Penyubur Kandungan agar Cepat Hamil

Apakah kamu baru saja menikah? Pastinya setelah menikah salah satu rencana besar kalian berdua adalah punya momongan. Kedengarannya memang mudah untuk memiliki buah hati, tapi sebenarnya itu sangatlah sulit apabila salah satu dari kalian memiliki kesuburan yang rendah, khususnya untuk wanita.

Meski demikian kamu tak perlu khawatir, ada beberapa makanan yang cukup ampuh untuk meningkatkan kesuburan. Tanpa perlu beli suplemen ataupun susu mahal, berikut daftar makanan penyubur kandungan agar cepat hamil terbaik yang bisa kamu coba di rumah.

makanan penyubur kandungan
makanan penyubur kandungan

Menu Makanan Penyubur Kandungan Terbaik agar Cepat Hamil

Kacang hijau dan kedelai

Dua jenis kacang ini diperkaya dengan asam folat tinggi. menurut penelitian kandungan nutrisi tersebut bisa meningkatkan kesuburan seorang wanita. Oleh sebab itu, jangan sampai lewatkan konsumsi sari kacang ijo dan kedelai secara rutin setiap harinya.

Madu penyubur kandungan

Sekarang telah ada madu yang dibuat khusus untuk menyuburkan kandungan seorang wanita. Madu tersebut diracik dengan mencampurkan bahan-bahan yang mengandung asam folat tinggi. Seperti kita ketahui bersama, kandungan tersebut sangat ampuh sekali untuk menyuburkan kandungan baik itu pria ataupun wanita.

Buah apel dan pisang

Makanan penyubur kandungan yang terakhir ada buah apel dan pisang. Keduanya diperkaya dengan antioksidan sehingga dapat melindungi rahim dari pengaruh radikal bebas penyebab munculnya masalah kandungan. Konsumsilah keduanya secara rutin untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

Demikian ulasan singkat seputar makanan yang baik untuk kesuburan.

Leave a Reply