Cara Membuka Mata Batin dengan Puasa Weton, Sedekah dan Mandi Suci

Membuka mata batin adalah suasana gaib yang sebetulnya tidak menyalahi ajaran agama apapun, baik Islam, Kristen, Hindu, maupun Budha. Ritual pembukaan mata batin justru dianggap bisa mempertebal tingkat keimanan kita kepada Yang Maha Kuasa karena kita jadi bisa melihat alam ghaib yang selama ini tertutup oleh dinding yang tebal. Adapun jika Anda berpikir untuk berusaha membuka mata batin, berikut ini saya telah tuliskan 3 tahapan yang harus Anda lakukan dalam cara membuka mata batin dengan mudah tanpa bantuan orang lain.

cara membuka mata batin dengan mudah
cara membuka mata batin dengan mudah
  1. Membuka Mata Batin dengan Puasa Weton Puasa weton adalah puasa yang dilakukan pada weton atau hari kelahiran Anda sendiri. Jika Anda lahir di hari Sabtu Pahing, maka setiap hari tersebut Anda harus melakukan puasa sama seperti puasa pada umumnya. Untuk memulai puasa weton, Anda harus membaca doa niat saat hendak makan sahur. Niat terjemahannya kurang lebih sebagai berikut : “Hamba niat berpuasa hari ini sebagai ungkapan rasa syukur atas limpahan anugerah dan rahmat yang Engkau karuniakan pada hamba”.

Selama berpuasa, jagalah mulut agar tidak mengucapkan hal yang tak penting, jagalah telinga agar tidak mendengarkan suara yang negatif, jagalah mata dari sesuatu yang dapat menimbulkan nafsu dan dosa, serta jaga hati dan pikiran Anda agar selalu berdzikir dan dekat dengan-Nya. Puasa weton memang terasa berat, tapi memang inilah yang disebut dengan olah batin. Supaya puasa bisa terasa lebih ringan, hindarilah keramaian, lebih baik Anda menyendiri dulu, sendiri di kamar yang sepi.

  1. Membuka Mata Batin dengan Sedekah Weton Selain berpuasa, untuk dapat menerapkan cara membuka mata batin, Anda juga diwajibkan untuk melakukan sedekah weton. Sedekah weton adalah sedekah yang dilakukan pada weton Anda dengan cara memberikan uang sebesar nominal jumlah hitungan weton kepada kaum yang membutuhan seperti fakir miskin, janda tua, anak yatim, dan lain sebagainya. Misal, Anda lahir di hari Sabtu Pahing, maka jumlah uang yang harus Anda sedekahkan adalah 18, karena Sabtu=9 dan Pahing=9. Maksud dari sedekah 18 berarti Anda harus menyedekahkan uang dengan nominal minimal Rp. 18, bisa Rp. 180, Rp. 1.800, Rp. 18.000, Rp. 180.000, dan seterusnya sesuai dengan kemampuan diri Anda.

Pada saat Anda akan memberikan sedekeh, bacalah doa niat dalam hati. Doanya sebagai berikut : “Hamba niat menyedekahkan uang sejumlah (sebutkan nominalnya) pada hari ini sebagai ungkapan rasa syukur atas limpahan anugerah dan rahmat yang Engkau karuniakan pada hamba”

  1. Membuka Mata Batin dengan Mandi Suci Setelah melakukan puasa dan sedekah weton, untuk dapat menerapkan cara membuka mata batin, terakhir Anda harus melakukan mandi suci. Mandi suci adalah mandi pertaubatan yang dilakukan pada pukul 12 malam untuk menyucikan diri, baik dari hadas, najis, serta pikiran-pikiran negatif yang selama ini berpendar di hati dan kepala Anda. Mandi suci dilakukan dengan tata cara yang persis sama dengan mandi wajib yang biasanya Anda lakukan sehari-hari, hanya saja niat yang digunakan atau dibacakan memiliki sedikit perbedaan. Bacaan niat tersebut yaitu : “Saya niat mensucikan jiwa dan raga pada hari ini dari segala bentuk hadast, najis, dan pikiran jahat, serta hal-hal negatif sebagai bentuk pertobatan hamba pada-Mu ya Robb”. Usai melakukan mandi suci, gunakan pakaian serba putih yang dilumuri minyak wangi tanpa alkohol. Masuklah ke dalam kamar gelap dan tak ada cahaya sama sekali. Usahakan pula kamar tersebut steril dan bebas dari segala macam benda seperti lemari, meja, kursi, dan lain sebagainya. Duduk lah di atas sajadah putih dengan tenang, kemudian konsentrasi diri dan hadapkanlah hati dan pikiran Anda pada Tuhan Yang Maha Kuasa. Mohonkanlah dalam hati sesuatu apa yang Anda ingini. Misalkan Anda menginginkan dibukakan mata batin, maka mohonlah padanya dengan sungguh-sungguh hingga Anda merasakan ada sesuatu yang berbeda. Isilah malam itu dengan dzikir dan bermunajat padanya. Lanjutkan dengan meditasi hingga terbit waktu Subuh tiba. Setelah melakukan 3 ritual cara membuka mata batin itu, pagi harinya Anda akan merasa jadi orang yang baru. Anda sudah memiliki sebuah kemampuan baru, mata batin Anda bisa dengan mudah terbuka jika diminta dan ini berarti Anda sudah akan dapat melihat sesuatu yang kasat mata, mulai dari melihat jin, menerawang ke masa depan, dan melihat hal-hal yang telah terjadi.

Cara Mengempeskan Jerawat yang Bernanah dengan Cepat Secara Alami

Jerawat batu dapat muncul disebabkan karena berbagai macam faktor. Termasuk salah satunya pengaruh hormon yang tidak stabil ketika kita masih muda. Biasanya para remaja lebih mudah terkena jerawat dibandingkan kita yang sudah berusia tua. Namun tak perlu cemas, karena pada kesempatan kali ini kita akan berbagi beberapa tips mengempeskan jerawat dengan benar tanpa menimbulkan bekas jerawat. Karena jika sudah menimbulkan akan lebih sulit dihilangkan.

Berbicara mengenai cara mengempeskan jerawat dengan cepat sebetulnya ada benyak metode yang bisa kalian coba. Misalnya dengan menggunakan bantuan tenaga ahli melalui perawatan secara rutin di klinik, memakai masker, atau yang lainnya. Tetapi jika hanya sekedar untuk mengempeskan jerawat secara alami saja Anda tak perlu mengeluarkan banyak biaya. Penasaran kan? Berikut selengkapnya mengenai cara mengempeskan jerawat dengan cepat secara alami.

Cara Cepat Mengempeskan Jerawat yang Bernanah Tanpa Bekas Luka

Cara Mengempeskan Jerawat dengan Cepat
Cara Mengempeskan Jerawat dengan Cepat

Gunakan lidah buaya

Mengempeskan jerawat bisa Anda mulai dengan menggunakan lidah buaya. Bahan alami yang dikenal baik untuk rambut ini ternyata memiliki kandungan vitamin E tinggi dan gel yang dapat membantu menyempitkan pembuluh darah. Selain itu dia juga diperkaya dengan kandungan gel yang bersifat dingin sehingga dapat menenangkan saraf di sekitar jerawat.

Cara mengempeskan jerawat dengan lidah buaya:

  1. Ambilah lidah buaya seperlunya. Kemudian belah dan ambil gel yang ada di dalamnya.
  2. Oleskan gel lidah buaya tersebut ke area jerawat secara halus. Diamkan sebentar sampai meresap.

Bawang putih

Bahan alami berikutnya yang bisa Anda andalkan untuk mengempeskan jerawat ialah bawang putih. Yup, Anda tidak salah dengar. Bawang putih ternyata mengandung mineral alami tinggi yang dapat membantu mengecilkan jerawat sekaligus mengurangi peradangan yang muncul.

Cara cepat mengempeskan jerawat dengan bawang:

  1. Haluskan bawang putih seperlunya bisa 1-2 siung dengan menumbuknya.
  2. Kemudian tempelkan hasil tumbukan bawang tadi ke area jerawat Anda. Diamkan sampai mengering lalu bilas dengan air dingin sampai bersih.

Bagaimana, mudah sekali bukan? Kira-kira seperti itulah cara mengempeskan jerawat yang bisa kami sajikan kali ini. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda. Salam.

Obat Sakit Gigi Berlubang Paling Ampuh Secara Alami

Orang Indonesia mayoritas pasti pernah mengalami yang namanya sakit gigi. Munculnya sakit gigi sebenarnya disebabkan karena faktor sepele, misalnya karena terlalu banyak mengonsumsi makanan yang terlalu panas atau terlalu banyak makan-makanan yang manis. Hingga akhirnya mengakibatkan yang namanya sakit gigi berlubang. Memang sih tergolong sepele, tapi jika dibiarkan sakit gigi juga akan berubah menjadi penyakit yang berbahaya. Oleh sebab itu, segera cari obat sakit gigi yang paling ampuh untuk mengatasinya.

Berbicara mengenai obat sakit gigi sebetulnya ada banyak sekali pilihannya. Misalnya Anda bisa mengonsumsi obat sakit gigi di apotik atau lebih memilih bahan alami karena relatif lebih aman. Namun untuk pengobatan pertama sebaiknya pilih bahan alami dulu saja. Sebab kebanyakan sakit gigi dapat disembuhkan hanya dengan menggunakan obat sakit gigi alami. Penasaran kan apa saja obat yang tepat? Simak ulasan selengkapnya berikut ini.

Obat Sakit Gigi Alami untuk Anak dan Dewasa Paling Ampuh

Obat Sakit Gigi Alami Paling Ampuh
Obat Sakit Gigi Alami Paling Ampuh

Bawang putih

Tak perlu membeli obat sakit gigi di apotik yang mahal. Cukup dengan menggunakan bawang pun Anda bisa menghilangkan rasa nyeri yang muncul. Sebab bawang putih memiliki kandungan anti-inflamasi tinggi yang dapat membantu meredakan sakit gigi seperti nyeri. Selain itu, ia juga diperkaya dengan kandungan antibakterial tinggi yang dapat membantu mencegah infeksi akibat kuman.

Cara mengobati sakit gigi dengan bawang putih:

  1. Sediakan 2-3 siung bawang putih.
  2. Kupas dan haluskan dengan menumbuknya.
  3. Langsung saja tempelkan halusan bawang tadi ke bagian gigi berlubang yang sakit.
  4. Diamkan sejenak selama kurang lebih 30 menit, jika sudah sekiranya sembuh berkumurlah dengan air hangat sampai bersih.

Berkumurlah dengan larutan garam

Bahan alami sebagai obat sakit gigi selanjutnya yang bisa Anda coba ialah garam. Khasiat dari bawang putih ini sebenarnya sama dengan garam. Mereka berdua sama-sama mengandung anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan yang disebabkan karena sakit gigi.

Caranya sangatlah mudah sekali. Anda hanya perlu menggunakan garam untuk berkumur-kumur. Lakukan terus hingga beberapa kali hingga sakit gigi mereda. Bagaimana, gampang sekali kan? Itulah obat sakit gigi yang bisa kami rekomen.

Contoh Gorden Jendela Minimalis Terbaru 2018

Karena rumah tidak hanya berfungsi sebagai tempat berteduh saja, apalagi disaat modern seperti sekarang ini dimana model menjadi bagian paling penting agar hunian terlihat semakin menawan. Sehingga membangunnya pun juga tidak boleh dilakukan asal-asalan. Terutama dalam hal pemilihan penghias ruangan seperti gorden jendela minimalis. Jangan sampai Anda sudah mengeluarkan uang jutaan tapi yang didapatkan justru tidak sesuai impian.

Berbicara mengenai model gorden minimalis terbaru saat ini cukup banyak sekali. Bahkan tak terhingga apabila dihitung. Namun yang populer saat ini ada dua jenis gorden minimalis yakni gorden lokal dan gorden impor. Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Sehingga tidak baik apabila kita mengklaim misalnya gorden jendela impor lebih baik dari lokalan.

Gambar Gorden untuk Jendela Minimalis Terbaru

model gorden jendela minimalis terbaru
model gorden jendela minimalis terbaru
model gorden jendela minimalis terbaru
model gorden jendela minimalis terbaru
model gorden jendela minimalis terbaru
model gorden jendela minimalis terbaru

Contoh gorden diatas kami kutip dari berbagai sumber terpercaya di internet. Beberapa mungkin berasal dari luar negeri, tapi sebagian yang lain kami juga kutip dari lokal. Anda bisa memilih sesuai dengan selera masing-masing. Sesuaikan model gorden pilihan Anda dengan warna cat dinding dan furnitur di ruangan tersebut. Jangan sampai salah pilih karena meskipun desain gordennya bagus jika salah pilih tetap saja akan terlihat jelek.

Sedangkan untuk masalah harga gorden minimalis terbaru saat ini terbilang cukup kompetitif antara satu toko dengan yang lain. Biasanya gorden lokal dibandrol lebih murah dibandingkan dengan gorden minimalis impor. Mungkin itu saja info seputar contoh desain gorden minimalis yang bisakami sajikan untuk Anda. Semoga dapat bermanfaat dan menjadi bahan pertimbangan bagi Anda. Salam.

Manfaat Daun Binahong untuk Jerawat dan Komedo

Munculnya jerawat dapat disebabkan karena berbagai macam faktor. Termasuk salah satunya ialah bakteri yang menyebabkan infeksi di bagian pori. Biasanya bakteri tersebut akan menempel di bagian pori kemudian menyebabkan peradangan ringan. Apalagi Anda jarang melakukan perawatan wajah tentu akan sangat berisiko sekali mengalami jerawat ini.

Untuk mengatasinya sebenarnya ada banyak cara yang bisa kalian tempuh. Misalnya saja dengan menggunakan masker alami yang terbuat dari binahong. Gunakan sehabis mandi secara rutin maka jerawat dan komedo yang Anda miliki akan segera sirna. Tetapi sebelum mencobanya, simak dulu beberapa manfaat daun binahong untuk jerawat dan komedoan berikut ini.

Khasiat Binahong bagi Jerawat dan Komedo

manfaat daun binahong untuk kesehatan
manfaat daun binahong untuk kesehatan

Mencegah infeksi

Seperti yang sudah dijelaskan diawal tadi kalau jerawat dapat disebabkan salah satunya ialah karena adanya infeksi ringan. Nah untuk mencegahnya datang kembali, Anda bisa menggunakan masker binahong. Kandungan antibakterial yang terdapat dalam daun herbal ini dapat membunuh bakteri penyebab jerawat.

Mencerahkan kulit secara alami

Bagi Anda yang memiliki flek hitam seperti bekas jerawat cobalah untuk menggunakan masker yang terbuat dari daun binahong. Daun ini memiliki kandungan vitamin E yang dapat mengoptimalkan pembentukan kolagen dalam kulit. Apabila kolagen sudah terbentuk maka akan memudarkan bekas jerawat dan bekas luka yang membandel di wajah.

Menghaluskan kulit wajah

Biasanya kulit yang sudah terkena jerawat akan berubah teksturnya menjadi kasar dan berlubang-lubang. Nah untuk mengatasinya, daun binahong mengandung senyawa asam yang dapat membantu meringkas pori sehingga berguna untuk menghaluskan kulit wajah.

Mengempeskan jerawat

Manfaat binahong untuk jerawat yang terakhir ialah dapat membantu mengempeskan jerawat. Jerawat dapat kempes dengan cepat asalkan Anda menggunakan masker daun binahong secara rutin. Sebab dalam binahong terkandung senyawa seperti mineral dan vitamin yang dapat mencegah terjadinya peradangan pada jerawat.

Itulah beberapa manfaat daun binahong untuk jerawat yang bisa kami sajikan kali ini. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda seputar kesehatan.

Cara Mengatasi Sakit Perut dengan Obat Tradisional

Apakah Anda tengah mencari obat sakit perut alami? Sebenarnya sejak dulu nenek moyang kita sudah mengajarkan bagaimana cara menyembuhkan suatu penyakit meskipun tanpa bantuan obat berbahan kimia. Termasuk salah satunya sakit perut seperti diare atau mencret. Uniknya, obat-obatan ini bisa menyembuhkan gejala yang muncul dengan cepat.

Mengobati sakit perut dapat dilakukan dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kita. Misalnya dengan menggunakan bawang merah, bawang putih, atau bahkan memakai jahe. Bahan-bahan alami ini dinilai memiliki suatu senyawa yang dapat menghentikan sakit perut yang muncul. Nah selengkapnya bisa Anda lihat melalui ulasan kami mengenai obat sakit perut melilit berikut ini.

obat sakit perut alami terbaik
obat sakit perut alami terbaik

Obat Sakit Perut Alami untuk Anak-anak dan Dewasa

Gunakan daun jambu biji

Tahukah Anda kalau sebenarnya daun jambu itu mengandung antibiotik alami yang dapat melawan bakteri penyebab sakit perut? Mengonsumsi daun jambu biji kabarnya dapat mengobati diare sekaligus memelihara kesehatan sistem pencernaan kita. Oleh sebab itu, kenapa kami merekomendasikannya sebagai salah satu obat sakit perut herbal untuk Anda konsumsi.

Caranya rebus daun jambu biji yang masih segar dengan menggunakan tiga gelas air hingga menyisakan setengahnya. Selanjutnya minumlah air hasil rebusan tersebut secara rutin 1x sehari. biasanya hanya dengan 2-3 konsumsi saja sakit perutmu sudah akan sembuh dengan sendirinya.

Kapulaga

Kapulaga juga termasuk salah satu obat sakit perut tradisional yang bisa Anda coba konsumsi. Tentu para ibu rumah tangga sudah hafal betul dengan obat satu ini. Yup, kapulaga mengandung antibakterial yang dapat menyembuhkan sakit perut secara alami.

Caranya rebus kapulaga kering dengan menggunakan air sebanyak 2 gelas. Tunggulah sampai mendidih dan menyisakan satu gelas saja. Minumlah air rebusan kapulaga tersebut dan lihat hasilnya lama kelamaan sakit perutmu akan sembuh. Bagaimana gampang sekali bukan?

Seperti itulah obat sakit perut tradisional yang bisa kami share pada kesempatan kali ini. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda, salam.

Cara Memutihkan Gigi yang Kuning dengan Bahan Pemutih Alami

Apakah Anda sedang mencari cara memutihkan gigi secara alami? Memiliki penampilan yang paripurna disetiap kesempatan tentu menjadi idaman semua orang. Sebab secara tidak langsung penampilan yang sempurna dapat membuat pekerjaan kita menjadi lebih maksimal dibandingkan mereka yang tidak memperdulikan penampilan sama sekali.

Salah satu bagian dari penampilan yang tak boleh Anda lewatkan ialah pada bagian gigi. Meskipun tidak selalu membuka, tapi bagian ini tetap saja menjadi pusat perhatian pertama ketika kita berbicara. Jangan sampai hanya karena gigi yang kuning rasa percaya diri Anda menjadi turun. Nah, berikut ada beberapa cara memutihkan gigi yang kuning secara alami dengan cepat tanpa dokter.

Cara Alami Memutihkan Gigi yang Kuning dengan Cepat Hanya Dalam Seminggu

cara memutihkan gigi secara alami
cara alami memutihkan gigi dengan cepat

Gunakan baking soda

Masih belum banyak yang tau manfaat lebih dari baking soda. Diaman salah satunya ia mengandung sifat senyawa abrasif tinggi yang dapat membantu mengangkat plak berlebihan yang ada di gigi. Hanya dengan menggunakan 2-3 kali saja, plak berlebihan yang ada digigimu akan segera sirna.

Caranya campurkan baking soda seperlunya dengan air hangat sampai membentuk suatu adonan. Usahakan mencampur sedikit saja. Bila sudah, gunakan campuran tersebut untuk menggosok gigi secara merata. Diamkan sejenak selama 30 menit lalu berkumurlah dengan air hangat sampai bersih.

Bersiwaklah

Nabi Muhammad SAW telah menganjurkan kepada umatnya agar selalu bersiwakn sebelum mereka sholat apabila tidak memberatkan mereka. Ternyata bersiwak memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan dan kebersihan gigi. Tidak hanya memutihkan gigi saja, tapi juga bisa membantu menghilangkan karang membandel.

Cara bersiwak sangatlah mudah sekali. Anda tinggal membeli siwak yang sudah siap pakai. Selanjutnya gunakan siwak tersebut dengan cara menggosokan ke area gigimu secara merata seperti ketika Anda menyikat gigi. Bagaimana gampang kan?

Itu hanya beberapa dari sekian banyak cara memutihkan gigi secara alami yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan dunia kesehatan bagi Anda dan pembaca yang lain. Salam.

Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami dengan Cepat

Membersihkan karang gigi sebetulnya bisa dihilangkan dengan mudah pakai bahan alami. Namun karena banyak yang belum tau, sehingga mereka lari ke dokter untuk mengatasinya. Padahal bahan alami tersebut juga mudah ditemukan. Oleh sebab itu, pada kesempatan kali ini kami akan share beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan cepat dan mudah.

Karang di gigi memang bukan masalah kesehatan yang serius. Tetapi, jika dibiarkan juga akan berdampak buruk terhadap kesehatan tubuh kita sendiri. Oleh sebab itu, segera atasi dengan menggunakan beberapa bahan alami berikut. Dijamin hanya dalam waktu 2 hari saja karang gigi bisa hilang.

cara menghilangkan karang gigi alami
cara membersihkan karang gigi secara alami dengan cepat

Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Bahan Alami Cepat dan Efektif

Gunakan baking soda

Baking soda memiliki sifat abrasif tinggi yang dapat bekerja ke bagian karang gigi. Sifat abrasifnya inilah yang dapat mengangkat kotoran di bagian sela gigimu. Caranya mudah sekali, Anda tinggal menyikat gigi dengan menggunakan taburan baking soda secara rutin setelah selesai makan malam.

Sebaiknya jangan gunakan baking soda secara berlebihan ya. Sebab sifat abrasifnya tersebut terkadang menyebabkan rasa ngilu. Bahkan beberapa kasus yang sudah cukup parah dapat menjadi pemicu gigi berlubang.

Karbon aktif

Bahan alami lain yang tak kalah berkhasiat dalam mengatasi karang gigi ialah karbon aktif. Bentuk dari bahan ini mirip dengan arang kayu. Tapi untuk kandungan jelaslah berbeda. Karbon aktif memiliki sifat menyerap kotoran, apalagi ketika kita aplikasikan langsung ke bagian kotorannya seperti gigi.

Caranya gunakan halusan karbon aktif untuk menyikat gigi satu kali saja. Biasanya dengan menggunakan sekali saja karang gigi sudah akan hilang. Sama halnya dengan baking soda, sebaiknya jangan gunakan berlebih karena dapat merusak.

Bagaimana, gampang banget kan? Seperti itulah cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan cepat yang bisa kami share kali ini. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda. Jangan lupa dukung kami dengan cara share artikel ini ke teman kalian. Salam.

Obat Tradisional Sakit Pinggang Paling Ampuh untuk Nyeri

Obat herbal sakit pinggang sebenarnya saat ini telah ada banyak sekali. Sebut saja speerti Viostin DS, Neuro, dan sejenisnya. Obat apotik sakit pinggang tersebut memang sangat manjur, tapi kenapa ya saat ini lebih banyak penderita pinggang sakit yang memilih obat tradisional? Mungkinkah salah satunya karena takut dengan sakit ginjal karena terlalu banyak mengonsumsi obat kimia.

Mengonsumsi obat kimia terus menerus juga tidaklah baik untuk kesehatan, yang mana salah satunya dapat memicu munculnya sakit ginjal. Gejala sakit ginjal sendiri salah satunya ialah sakit nyeri pinggang. Jadi, kalian harus berhati-hati jika mengalami sakit pinggang sebelah kiri atau sakit pinggang sebelah kanan tanpa sebab. Berikut beberapa obat herbal sakit pinggang yang bisa kamu coba.

Cara Mengobati Sakit Pinggang Sebelah Kiri dan Kanan Secara Alami

obat sakit pinggang secara tradisional
obat sakit pinggang secara tradisional
  1. Konsumsi jahe secara rutin

Banyak yang mengira kalau jahe hanya berguna untuk menghangatkan tubuh dan masakan saja. Padahal lebih dari itu, jahe mengandung capcaisin yaitu senyawa pedas yang sama terdapat pada cabe dimana ia dapat memberikan kehangatan pada otot sehingga menjadi lebih rileks dan tidak nyeri lagi.

Untuk membuat obat tradisional nyeri pinggang ini bisa dengan menumbuk jahe terlebih dulu. Selanjutnya seduh dengan menggunakan air panas. Konsumsilah wedang jahe tersebut secara rutin sebelum tidur.

  1. Temulawak

Selanjutnya juga dari rempah dapur, yaitu temulawak. Dibandingkan dengan jahe, temulawak lebih banyak mengandung anti-inflamasi yang berguna untuk mengurangi peradangan yang disebabkan karena nyeri. Misalnya seperti efek kemerahan, bengkak, hingga otot kram berlebihan.

Cara membuat obat sakit pinggang satu ini juga terbilang cukup mudah. Tumbuk temulawak bersih ukuran sedang. Lalu rebus bersama dengan daun kumis kucing sampai mendidih. Diamkan sebentar agar agak hangat lalu minum secara rutin minimal 1x dalam sehari.

Itulah beberapa cara mengobati sakit pinggang secara alami dan tradisional tanpa konsumsi obat apotik. Semoga postingan kali ini memberikan manfaat untuk anda. Selamat mencoba dan salam.

Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan

Nanas dikenal sebagai buah yang kaya akan kandungan vitamin C-nya. Hal ini dapat terlihat kasat mata karena ia memiliki warna yang kuning. Setiap buah berwarna kuning, terutama daging buahnya, berarti ia memiliki kandungan vitamin c yang lumayan tinggi. selain nanas, kita juga bisa menemukan vitamin C tinggi pada buah jeruk.

Namun selain vitamin, nanas juga mengandung senyawa lain yang tak kalah berkhasiatnya. Sayangnya, tidak semua orang aman mengonsumsi nanas. Sebaiknya ibu hamil muda jangan dulu mengonsumsinya. Hal ini disebabkan karena nanas memiliki senyawa aktif yang dapat membuat janin keguguran. Selebihnya anda bisa mengonsumsi nanas dalam jumlah yang wajar. Langsung saja simak penjelasan mengenai manfaat nanas untuk kesehatan berikut.

manfaat nanas untuk kesehatan dan kecantikan
manfaat nanas untuk kesehatan dan kecantikan

Khasiat Buah Nanas untuk Kesehatan Tubuh

  1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Sistem imun akan membaik apabila tubuh kita memperoleh asupan nutrisi yang cukup. Terutama nutrisi dalam bentuk vitamin seperti vitamin C. kandungan nutrisi ini bersifat layaknya antioksidan dalam menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab utama tubuh terkena suatu penyakit. Baik itu penyakit ringan sekelas flu dan batuk, ataupun yang berat seperti kanker.

  1. Menjaga kesehatan tulang

Tidak hanya sistem kekebalan saja yang akan meningkat setelah mengonsumsi nanas. Tapi kesehatan tulangmu juga akan lebih terjaga. Dalam nanas terkandung magnesium dan kalsium yang akan bekerjasama dalam memperkuat tulang.

Menurut penelitian, orang yang suka mengonsumsi nanas, ketika tua mereka tidak akan mengalami osteoporosis. Jikalau pun mengalami tidak akan separah yang tidak mengonsumsi nanas. Oleh sebab itu, jangan lupakan manfaat ini ya.

  1. Kaya akan kandungan serat

Serat sangat dibutuhkan oleh tubuh dalam melancarkan sistem pencernaan. Anda akan mengalami sembelit atau susah bab apabila kekurangan serat. Dalam buah nanas terkandung serat yang bisa membantu melancarkan sistem pencernaan kita. Ya meskipun tak sebesar pada buah pepaya, tapi setidaknya cukup untuk mencegah terjadinya sembelit dikemudian hari nanti.

Bagaimana, luar biasa bukan? Itulah beberapa manfaat buah nanas untuk kesehatan yang bisa kami sajikan. Semoga menambah wawasan anda.

sumber:

http://www.cantikitu.com/2017/08/manfaat-buah-nanas-untuk-kesehatan-ibu-hamil.html