Obat Alami Menghilangkan Panu yang Membandel dengan Cepat

Bukannya menakut-nakuti, tapi emang panu yang sudah menahun itu sangat sulit untuk dihilangkan. Terutama untuk kamu yang setiap harinya aktif mengeluarkan keringat dan jarang mandi. Oleh sebab itu, langkah pertama yang harus kamu tempuh untuk mendapatkan kulit bebas panu ialah dengan menjaga kebersihan kulit tubuh.

Akan tetapi, menjaga kebersihan saja tidak cukup lho. Kamu butuh obat penghilang panu untuk menghentikan pertumbuhan jamur di kulit. Tak perlu juga membeli obat yang mahal di apotik. Cukup gunakan beberapa obat alami untuk menghilangkan panu membandel dengan cepat berikut ini saja.

obat alami untuk kulit panuan
obat alami untuk kulit panuan

Cara Mengobati Panu Secara Alami dengan Cepat yang Sudah Membandel

Kapur sirih dan belimbing

Kapur sirih memiliki sifat layaknya anti-fungi yang bertugas untuk mengangkat jamur penyebab panuan mulai dari akarnya. Tentu hal ini akan sangat bermanfaat untuk mengatasi panu yang sudah membandel. Tetapi ingat ya, setelah panu hilang sebaiknya segera hentikan pemakaian karena bisa memicu iritasi.

Haluskan kapur sirih kemudian campur bersama dengan belimbing yang masih muda. Tambahkan beberapa sendok makan air hangat sampai membentuk adonan yang mirip pasta. Selanjutnya oleskan ke area yang bermasalah selama setengah jam sebelum membilasnya dengan air hangat.

Lengkuas

Bahan berikutnya yang bisa kamu coba ialah lengkuas. Bentuknya hampir sama dengan jahe, bahkan kamu pun bisa mengombinasikan keduanya untuk mendapatkan hasil terbaik. Belah lengkuas menjadi dua bagian, selanjutnya gosokan dengan gerakan melingkar keseluruh bagian kulitmu yang bermasalah.

Diamkan sejenak selama kurang lebih 30 menit. Jika sudah bilas dengan menggunakan air bersih yang hangat. Bagaimana, gampang banget kan?

silmika.com

Gerakan Senam untuk Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat Tanpa Obat

Mempunyai bentuk tubuh yang ideal tentu menjadi idaman semua orang. Apalagi kamu para wanita yang selalu mendambakan penampilan sempurna diberbagai kesempatan. Rasanya nggak banget apabila harus berhadapan dengan perut buncit. Bahkan pakaianun tak muat karena perut buncit ini.

Perut buncit sebenarnya merupakan fenomena yang wajar. Semakin tua usia seseorang maka akan semakin menurun proses metabolismenya. Hal semacam inilah yang mengkibatkan seseorang mudah mengalami masalah perut buncit. Berikut beberapa cara mengatasi perut buncit melalui olahraga yang bisa kamu coba di rumah.

cara mengecilkan perut buncit dengan olahraga rutin
cara mengecilkan perut buncit dengan olahraga rutin

Olahraga Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat Secara Alami Tanpa Obat

Lakukan skipping

Tahukah kamu dengan skipping? Nama lain dari latihan ini ialah lompat tali. Sesuai namanya, kamu harus melompati tali hingga berulangkali untuk melakukannya. Meskipun kelihatannya hanya melatih otot kaki, namun sebenarnya lemak di area perut pun juga akan ikut terbakar.

Skipping bisa kamu lakukan setiap pagi atau sore hari. Lakukan skipping sesuai dengan kemampuanmu masing-masing dengan intensitas setiap harinya dinaikan. Ingat, jangan dipaksa karena akan merusak otot bagian kakimu.

Sit up

Mungkin sebelumnya kamu sudah pernah mempraktikan gerakan satu ini. Jelas terlihat gerakan ini melatih bagian perut dan juga dada. Tetapi sebaiknya lakukan sit up dengan benar. Sebab jika salah melakukanya justru akan membuat otot cidera.

Cara melakukan yang benar pertama-tama terlentanglah ke matras yang empuk. Selanjutnya letakkan kedua tanganmu di belakang kepala. Kemudian angkat dan turunkan tubuhmu seperti biasa sampai menyentuh lutut.

Bagaimana, mudah banget kan? Mungkin seperti itulah cara mengecilkan perut buncit yang bisa kami sajikan. Semoga kiranya dapat bermanfaat dan menambah wawasan.

Cara Mengharumkan Badan Secara Alami Tanpa Parfum atau Wangi-wangian

Siapa sih yang tak kepengen memiliki badan yang harum mewangi? Semua pasti menginginkannya. Namun yang jadi masalah banyak yang belum tau bagaimana cara mengatasi bau badan menyengat dan mengurangi. Kebanyakan mereka menggunakan parfum atau bedak yang sebenarnya justru memperburuk keadaan.

Mengharumkan badan sebetulnya sangatlah mudah sekali. Kamu bisa menggunakan bahan bahan alami dulu sebelum mencoba produk yang mahal. Apa sajakah itu? yuk simak dalam tips mengharumkan badan secara alami berikut.

Cara Menghilangkan Bau Badan Menyengat Secara Alami dengan Cepat

cara menghilangkan bau badan menyengat secara alami
cara menghilangkan bau badan menyengat secara alami

Gunakan daun jambu biji muda

Daun jambu biji memiliki kandungan antibakterial tinggi yang bisa membantu mengusir bakteri penyebab bau badan menyengat. Sebab sejatinya bau badan disebabkan karena adanya bakteri yang terperangkap dalam pori yang tertutupi oleh keringat kita. Tentunya semakin banyak bakteri yang berkembangbiak akan semakin bau keringat kita.

Nah untuk mengatasinya haluskan sembilan daun biji yang masih muda, atau seperlunya sesuaikan dengan kebutuhanmu masing-masing. bila sudah halus oleskan keseluruh bagian tubuhmu, terutama di bagian ketiak yang menjadi pusat bau badan. Bila sudah setengah bilas dengan air hangat.

Gunakan sabun antibakterial

Masih belum banyak yang tau kalau sebetulnya ada sabun antibakterial yang cukup efektif untuk menghilangkan bau badan yang menyengat. Dari banyaknya sabun yang ada, saya rekomendasikan kamu menggunakan sabun antibakterial asepso.

Kamu bisa mendapatkannya di supermarket terdekat dengan harga yang cukup terjangkau yakni kurang dari 10K. Hanya dengan menggunakan sabun ini saja keringatmu bisa diminimalisir sehingga tak berdampak pada bau badan.

Itulah beberapa cara mengatasi bau badan menyengat secara alami yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

Cara Menyuburkan Rambut Pria yang Botak Secara Alami dengan Cepat

Kebotakan bisa menyerang siapa saja tanpa terkecuali. Biasanya sih pria lebih banyak mengalami kebotakan dibandingkan dengan wanita. Namun sekarang karena jamannya emansipasi yang jelas wanita juga sama saja hehe. Tenang, kali ini saya akan share beberapa cara menyuburkan rambut secara alami dengan cepat secara alami.

Sebetulnya menebalkan rambut itu sangatlah simpel. Yang harus kamu lakukan hanya menggunakan bahan-bahan yang mengandung vitamin rambut seperti misalnya vitamin D, E, mineral alami, dan sejenisnya keseluruh bagian rambut sehabis keramas. Jangan lupa pula mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi untuk menyuburkan dari dalam.

Cara Alami Menyuburkan Rambut Pria yang Botak dengan Cepat

cara menyuburkan rambut dengan cepat secara alami
tips menyuburkan rambut secara alami dengan mudah

Lidah buaya

Berbicara mengenai rambut tentu tak akan terlepas dari bahan satu ini. Yup, lidah buaya merupakan bahan alami yang terbukti ampuh dalam menghitamkan sekaligus meningkatkan kekebalan rambut secara alami.

Caranya cukup dengan mengoleskan gel lidah buaya keseluruh bagian rambut sehabis keramas. Lalu tutup dengan handuk basah supaya bisa meresap optimal.

Pakai minyak kelapa

Bahan alami penyubur rambut selanjutnya ialah minyak kelapa. Dibandingkan dengan lidah sebetulnya minyak kelapa jauh lebih baik, cuman nanti kamu harus mengeluarkan sedikit biaya untuk mendapatkan.

Cara menggunakannya cukup mudah sekali. Caranya oleskan keseluruh bagian rambut sehabis keramas selama 30 menit kemudian bilas dengan menggunakan air dingin sampai benar-benar bersih.

Gunakan vitamin rambut

Cobalah untuk pergi ke supermarket terdekat untuk mencari vitamin rambut. Sekarang banyak kok vitamin tambahan untuk menyuburkan rambut. Nah tugasmu adalah mencari yang sesuai dengan rambut alias cocok.

Cara Menghilangkan Kutu dan Telurnya Dalam Sehari yang Terbukti

Apa bisa mengatasi kutu hanya dalam waktu 1 hari? Bisa saja kok asalkan kamu tau cara yang paling efektif. Kutu sendiri jika tak segera diatasi akan semakin parah dan bisa menyebabkan munculnya berbagai masalah seperti rambut rontok, ketombe, dan bahkan bisa mengkibatkan penyakit berbahaya.

Pada dasarnya setiap empat belas hari sekali telur kutu menetas. Nah perkembangbiakan yang tidak wajar ini tidak hanya merugikan diri sendiri saja, tapi juga merugikan orang lain disekitar kita. Apalagi yang berdekatan pasti terkena loncatan kutu tersebut. Berikut cara menghilangkan kutu yang bisa kamu coba terapkan di rumah.

Cara Membasmi Kutu dan Telurnya dengan Cepat Secara Alami

cara mengatasi kutu dan telurnya secara alami
cara menghilangkan kutu dan telurnya secara alami

Bawang merah dan perasan nipis

Bahan alami pembasmi kutu pertama yang bisa kamu coba ialah bawang merah dan perasan jeruk nipis. Kombinasi kedua bahan ini akan membantu membuat kutu merasa kepedihan yang selanjutnya mati. Sedangkan untuk telurnya sendiri akan pecah dan tidak bisa menetas.

Haluskan bawang merah terlebih dulu secukupnya saja. Peras bawang tersebut hingga menghasilan air perasan. Kemudian campur bersama dengan perasan jeruk nipis, bila perlu tambahkan sedikit air agar lebih encer. Setelah itu oleskan keseluruh bagian rambut secara merata.

Cuka

Cuka memiliki kandungan asam yang lumayan tinggi sehingga bisa membasmi kutu hingga ke telurnya. Seperti kita tau serangga jenis apapun pasti tidak akan menyukai yang namanya bau menyengat, apalagi untuk cuka. Oleh sebab itu, kamu pun bisa memanfaatkan bahan ini untuk membasminya.

Bagaimana, mudah banget kan? Selamat mencoba cara menghilangkan kutu secara alami dan semoga berhasil.

Cara Agar Cepat Hamil Setelah Haid dengan Mudah

Kehamilan merupakan momen yang paling ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan. Entah itu mereka yang baru saja menikah ataupun yang sudah lama, tentu menginginkan hadirkan buah hati. Kehamilan bukan kondisi yang mudah diwujudkan, oleh sebab itu kamu harus merencanakannya sematang mungkin. Apalagi ketika kamu belum tau tingkat kesuburan masing-masing pasangan. cara cepat hamil.

Ada banyak faktor yang mempengaruhi seseorang sulit hamil. Sebut saja seperti makanan yang dikonsumsi, posisi, hingga masalah kesuburan. Inilah pentingnya bagi kamu untuk mengatur startegi agar kehamilan nanti bisa diperoleh dengan baik. Penasaran kan bagaimana cara cepat hamil itu? yuk simak berikut ini.

cara agar cepat hamil setelah haid
cara agar cepat hamil setelah haid

Cara Cepat Hamil Setelah Menstruasi yang Sebenarnya

Berhubungan tak hanya di masa subur saja

Banyak yang menganggap hamil bisa terjadi ketika masa subur saja. Sebenarnya anggapan semacam itu tidak sepenuhnya benar. Kamu masih bisa memperoleh kehamilan meskipun berhubungan bukan dimasa subur. Ingat, usaha tidak akan pernah mengkhianati hasil.

Konsultasikan ke dokter perihal kesuburan

Mengetahui kesuburan diri sendiri tidak akan mungkin bisa kamu lakukan. Oleh sebab itu sangatlah penting kiranya untuk berkonsultasi ke dokter agar mendapatkan pencerahan perilah kesuburanmu. Bahkan mungkin kamu akan diberikan petunjuk bagaimana sih mendapatkan kehamilan yang benar itu.

Perhatikan posisi saat berhubungan

Posisi wanita berada diatas sangat tidak disarankan bagi kamu yang pengen segera punya momongan. Hal ini berkaitan dengan sperma yang tak bisa sampai ke rahim, apalagi cairan ini bisa mati hanya dalam 5 menit. Sebaiknya ganti posisimu dengan wanita berada di bawah atau doggy.

Tanda Tanda Hamil 1 Hari yang Mungkin Kamu Rasakan

Kehamilan tentu menjadi momen yang paling dinanti oleh setiap pasangan. Apalagi kamu yang memang sebelumnya sudah ngebet pengen cepet punya anak. Rasanya kehidupan rumah tangga kalian akan semakin sempurna berkat kehadiran si kecil.

Namun sayang, pada prakteknya untuk memiliki anak itu tidaklah mudah, kamu harus melakukan serangkaian trik tertentu agar hamil. Inilah yang membuat banyak pasangan merasa frustasi. Nah berikut ini tanda-tanda awal kehamilan dalam 1 hari yang wajib kamu tau.

Tanda Awal Kehamilan 1 Hari yang Wajib Diketahui

cara agar cepat hamil setelah haid
cara agar cepat hamil setelah haid

Mual dan muntah

Sebenarnya dalam waktu satu hari tanda hamil belum kelihatan betul. Biasanya dalam seminggu sudah ada gejala mual pengen muntah. Ini disebut juga dengan istilah morning sickness. Apalagi ketika kamu mencium bau-bauan yang tajam.

Pusing dan ngantuk

Mungkin di pagi hari kamu akan merasakan ngantuk yang sangat luar biasa. Ditambah lagi pusing yang muncul. Beberapa wanita hamil mungkin tak akan tahan dengan kondisi yang semacam ini. Jadi, sangat diperlukan dukungan dari pasangan.

Sering terbangun tengah malam

Ketika malam hari kebanyakan ibu hamil akan merasakan gerah dengan keringat berkucuran. Kondisi semacam ini muncul karena memang ada mahluk baru yang mulai berkembang dalam kandungan, dan itulah si kecil.

Sebaiknya setelah kamu merasakan semua tanda diatas segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan hasil yang lebih pastinya. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan seputar kehamilan.

Cara Diet Alami dan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

Diet identik dengan yang namanya cara menurunkan berat badan. Padahal tidak selamanya demikian, karena ada juga lho diet untuk menambah berat badan. Namun apapun itu anggapannya jelas diet bertujuan untuk mendapatkan berat badan yang ideal, baik dari sisi orang kurus ataupun gemuk pada dasarnya sama.

Sekarang ada banyak sekali cara diet yang bertebaran. Baru-baru ini bahkan ada diet yang berpatokan pada golongan darah seseorang. Tentu ini sangatlah fantastis mengingat banyak ahli yang sudah bisa mencetuskan program diet tersebut. Nah berikut beberapa cara diet alami yang sehat untuk turunkan berat badan dengan cepat.

Tips Diet Alami dan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

cara diet menurunkan berat badan dengan cepat
cara diet menurunkan berat badan dengan cepat

Konsumsi makanan rendah kalori

Untuk menurunkan berat badan inti sebenarnya adalah kamu harus mengatur pola makan yang benar. Tentunya dengan makanan yang mengandung rendah kalori dan tinggi kandungan nutrisi. Sebut saja seperti buah apel, jambu biji, alpukat, daging tanpa lemak, dan masih banyak lagi.

Olahraga yang cukup

Tak perlu kamu berolahraga berat selama beberapa hari kemudian tidak melakukan olahraga sama sekali. Lebih baik lakukan olahraga ringan secara kontinu agar pembakaran lemak berjalan dengan seimbang. Misalnya jogging 3x dalam seminggu, sepeda santai, dan sebagainya.

Tidur cukup dan kelola stres

Cara diet selanjutnya adalah dengan tidur cukup. Bagaimana pun tubuh kamu juga butuh istirahat supaya bisa lebih optimal dalam melakukan metabolisme. Selain itu, kelola juga stresmu agar tak menimbulkan lonjakan berat badan.

Bagaimana, mudah kan? Seperti itulah cara diet sehat dan alami untuk menurunkan berat badan dengan cepat yang bisa kami sajikan.

Manfaat 1 Buah Apel untuk Kesehatan dan Kandungannya

Apel menjadi buah yang cukup diminati di tanah air. Meski sebenarnya ada apel lokal, tapi kebanyakan masyarakat lebih suka dengan apel impor yang katanya lebih nikmat. Memang sih apel impor itu besar-besar dan memiliki rasa cukup nikmat, tapi soal manfaat sebetulnya keduanya sama saja lho.

manfaat buah apel untuk kesehatan dan kecantikan
manfaat buah apel untuk kesehatan dan kecantikan

Meski ada yang bilang manfaat 1 buah apel merah itu sebanding dengan 2 apel hijau. Tapi asal kamu tau saja, sebenarnya sama kok. Penasaran kan dengan apa saja manfaat buah terfavorit ini? Yuk simak ulasan selengkapnya berikut ini.

Manfaat Buah Apel bagi Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya

Menjaga kesehatan jantung

Kalium dalam apel akan bekerja dengan cara melebarkan pembuluh darah yang sempit akibat dari kolesterol. Jika tekanan darah berada di angka normal, tentu akan membuat kinerja jantung lebih ringan dalam memompa darah keseluruh bagian tubuh. Oleh sebab itu, bagi kamu yang menderita hipertensi sebaiknya konsumsi buah ini secara rutin agar tekanan darah berada di angka normal.

Menutrisi tubuh

Metabolisme tubuh akan terjaga apabila kita mencukupi kebutuhan nutrisi. Baik itu vitamin, mineral, kalsium, kalium, serat, dan sebagainya. Kabar baiknya, semua kandungan nutrisi terbaik tersebut bisa kita dapatkan dengan mengonsumsi buah apel secara rutin. Sekali lagi, buah apel atau merah itu mengandung nutrisi yang sama ya.

Memberikan stamina bagi tubuh

Meski termasuk buah yang rendah kalori dan sering dikonsumsi untuk diet, tapi nyatanya buah apel memang sangat baik untuk memberikan stamina bagi tubuh kita. Oleh sebab itu, setelah sarapan jangan lupa makan satu buah apel agar sepanjang hari kamu tetap semangat menjalani aktivitas.

Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh Kita

Kelapa merupakan tanaman yang sebenarnya tumbuh di kawasan pantai. Berasal dari Brazil, kelapa ini masuk ke Indonesia karena buahnya terbawa ombak pantai. Inilah yang juga menjadi alasan kenapa penemuan kelapa pertama kali itu di pantai. Namun kali ini kita tak akan membahas sejarah kelapa, karena kita akan lebih berfokus pada manfaat kelapa itu sebenarnya apa aja sih.

Mungkin saat ini telah banyak beredar produk minuman air kelapa dalam kemasan, sehingga membuat beberapa dari kita bertanya-tanya apa sih istimewanya minum air kelapa itu. Nah bila kamu salah satu dari mereka simak beberapa khasiat air kelapa muda bagi kesehatan dan kecantikan berikut ini.

manfaat air kelapa muda untuk kesehatan dan kecantikan
manfaat air kelapa muda untuk kesehatan dan kecantikan

Manfaat Air Kelapa Muda bagi Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

Menurunkan tekanan darah tinggi

Air kelapa diperkaya dengan kandungan kalium tinggi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi). Kalium tersebut bekerja dengan melebarkan pembuluh darah, mengikat kolesterol, kemudian membuangnya melalui sistem pencernaan tubuh kita.

Mengeluarkan racun dalam tubuh

Racun berbahaya banyak bersarang dalam tubuh kita. Suatu saat racun tersebut akan aktif dan menyebabkan penyakit berbahaya seperti salah satunya kanker. Sebelum semuanya terlambat segeralah atasi dengan mengonsumsi air kelapa muda. Air ini dapat bertindak sebagai detoks racun dan senyawa berbahaya dalam tubuh.

Menggantikan cairan tubuh yang hilang

Manfaat air kelapa satu ini mungkin sudah banyak yang tau. Yup, air kelapa mengandung senyawa elektrolit yang dapat membantu menggantikan cairan yang hilang dari dalam tubuh kita. Oleh sebab itu, selesai melakukan aktivitas konsumsilah air kelapa agar tubuh kembali segar.